Edzésvégzés időpontja
2020-02-25 22:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:59
Megtett távolság
11.53 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Elégetett kalória
1021 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:14 | 0.99 | 14.03 | 04:17 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:02:31 | 0.54 | 12.87 | 04:40 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!