Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 22:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:27
Megtett távolság
11.75 km
Edzés sebessége
7.23 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
636 méter
Elégetett kalória
915 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 183 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:12:03 | 1 | 4.98 | 12:03 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -114 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:31 | 0.75 | 12.80 | 04:41 | -50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!