Edzésvégzés időpontja
2020-02-23 14:42
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:21
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 94 | 149 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 145 | 153 | 150 |
| 3 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 149 | 155 | 152 |
| 4 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 149 | 159 | 155 |
| 5 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 150 | 160 | 156 |
| 6 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 153 | 160 | 157 |
| 7 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 156 | 164 | 159 |
| 8 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 149 | 166 | 160 |
| 9 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 161 | 167 | 164 |
| 10 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 160 | 166 | 163 |
| 11 | Laza futás | 00:00:33 | 0.09 | 9.82 | 06:07 | 0 | 165 | 168 | 167 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GEL-NIMBUS 21 | 38 | 2020-02-18 | 0 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!