Edzésvégzés időpontja
2020-02-19 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:33
Megtett távolság
15.74 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1.02 | 11.23 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:43 | 0.99 | 10.39 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:17 | 0.98 | 9.36 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:38 | 1.02 | 10.86 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:15 | 0.99 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:16 | 0.73 | 8.32 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!