Edzésvégzés időpontja
2020-02-14 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:37
Megtett távolság
15.12 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
906 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:55 | 0.12 | 7.85 | 07:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!