Edzésvégzés időpontja
2020-02-14 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:20
Megtett távolság
9.53 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
Felhős idő,
0 fok,
Edzés leírása
pazony felé és vissza
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:19 | 0.53 | 9.59 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!