Edzésvégzés időpontja
2020-02-13 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:24
Megtett távolság
13.36 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -26 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:42 | 0.36 | 12.71 | 04:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!