Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 904 072 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2020-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-13 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:24
Megtett távolság
13.36 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 12 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 13 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 17 0 0 0
7 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -26 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
14 Normál futás 00:01:42 0.36 12.71 04:43 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!