Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 907 689 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2020-02-12-n

Edzésvégzés időpontja
2020-02-12 19:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:06
Megtett távolság
22.6 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 5 0 0 0
7 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 61 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -56 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
23 Normál futás 00:03:01 0.6 11.93 05:02 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!