Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 40 561 280 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2020-01-26-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-26 05:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:05
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:01 0.5 9.94 06:02 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!