Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 902 356 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2020-01-23-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:51
Megtett távolság
14.59 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
894 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 5 0 0 0
6 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:15 0.57 10.52 05:42 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!