Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 18:04
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:50
Megtett távolság
30.19 km
Edzés sebessége
31.32 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
276 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
681 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -21 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 23 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 18 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 22 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:03 | 1.01 | 57.71 | 01:02 | -57 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:24 | 0.17 | 25.50 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!