Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:24
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
830 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:32 | 0.98 | 10.63 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:56 | 1.02 | 10.31 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 0.98 | 10.72 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:01:00 | 0.19 | 11.40 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!