Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 17:03
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:17
Megtett távolság
18.39 km
Edzés sebessége
27.39 km/h
Edzés tempója
02:11 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.38 | 12.44 | 04:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!