Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 14:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:15
Megtett távolság
9.16 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:14 | 0.16 | 7.78 | 07:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!