Edzésvégzés időpontja
2020-01-21 05:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:34
Megtett távolság
14.84 km
Edzés sebessége
15.74 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
116 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.84 | 13.44 | 04:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!