Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 663 653 km-t sportoltatok
lacko1005
Futás lacko1005  futott  2020-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-21 07:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:39
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
430 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 74 0 0 0
2 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 52 0 0 0
3 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 54 0 0 0
4 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 45 0 0 0
5 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 27 0 0 0
6 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 29 0 0 0
7 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 24 0 0 0
8 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 24 0 0 0
9 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 31 0 0 0
10 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 64 0 0 0
11 Laza futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!