Edzésvégzés időpontja
2020-01-21 07:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:39
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
430 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 74 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 52 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 54 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 45 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 27 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 64 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!