Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 847 022 km-t sportoltatok
ivánbandi
Téli sport ivánbandi  téli sport  2020-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-20 13:33
Edzés típusa
Sífutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:23
Megtett távolság
18.71 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
1651 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Sífutás 00:08:27 1 7.10 08:27 -162 0 0 0
2 Sífutás 00:05:22 1 11.18 05:22 130 0 0 0
3 Sífutás 00:04:28 1 13.43 04:28 266 0 0 0
4 Sífutás 00:06:11 1 9.70 06:11 -94 0 0 0
5 Sífutás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 -237 0 0 0
6 Sífutás 00:04:50 1 12.41 04:50 -116 0 0 0
7 Sífutás 00:04:23 1 13.69 04:23 265 0 0 0
8 Sífutás 00:04:41 1 12.81 04:41 225 0 0 0
9 Sífutás 00:04:28 1 13.43 04:28 152 0 0 0
10 Sífutás 00:05:43 1 10.50 05:43 169 0 0 0
11 Sífutás 00:03:46 1 15.93 03:46 -157 0 0 0
12 Sífutás 00:02:55 1 20.57 02:55 -150 0 0 0
13 Sífutás 00:04:20 1 13.85 04:20 116 0 0 0
14 Sífutás 00:04:17 1 14.01 04:17 198 0 0 0
15 Sífutás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -150 0 0 0
16 Sífutás 00:03:42 1 16.22 03:42 -156 0 0 0
17 Sífutás 00:06:52 1 8.74 06:52 -199 0 0 0
18 Sífutás 00:06:37 1 9.07 06:37 -202 0 0 0
19 Sífutás 00:03:49 0.69 10.85 05:32 -120 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!