Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:04
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
875 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 125 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:12 | 0.38 | 10.36 | 05:47 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!