Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 580 071 km-t sportoltatok
orsikaka
Futás orsikaka  futott  2020-01-05-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-05 06:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:34
Megtett távolság
16.16 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1218 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
17 Normál futás 00:01:02 0.16 9.29 06:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!