Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:30
Megtett távolság
5.79 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
18 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 4 | 89 | 139 | 128 |
2 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 9 | 127 | 151 | 144 |
3 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 14 | 134 | 159 | 146 |
4 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 12 | 140 | 148 | 144 |
5 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 8 | 23 | 160 | 139 |
6 | Laza futás | 00:06:07 | 0.79 | 7.75 | 07:45 | 8 | 18 | 154 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!