Edzésvégzés időpontja
2019-12-13 10:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
6.89 km/h
Edzés tempója
08:42 p/km
Szintkülönbség
352 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -81 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | 106 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:30 | 0.2 | 8.00 | 07:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!