Edzésvégzés időpontja
2019-12-11 05:59
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:17
Megtett távolság
46.91 km
Edzés sebessége
31.18 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
667 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 51 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 58 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 35 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 43 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 38 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 22 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 42 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -74 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -48 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:04 | 1.01 | 56.81 | 01:03 | -76 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -49 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -41 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -30 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -21 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 20 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 26 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 30 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -33 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -49 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.92 | 29.05 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!