Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2019-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-10 15:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:32
Megtett távolság
9.56 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 13 92 153 139
2 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 15 143 155 147
3 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 15 144 154 148
4 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 10 146 152 149
5 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 13 144 160 151
6 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 11 141 167 154
7 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 11 133 176 156
8 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 7 137 171 148
9 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 11 135 161 148
10 Laza futás 00:03:50 0.56 8.77 06:51 4 132 141 137

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!