Edzésvégzés időpontja
2019-12-10 12:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:08
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:26 | 0.08 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!