Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 187 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2019-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-08 15:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:28
Megtett távolság
14.31 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Sziegtfutás

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 20 0 0 0
15 Normál futás 00:00:22 0.08 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!