Edzésvégzés időpontja
2019-12-07 07:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:31
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
6.48 km/h
Edzés tempója
09:16 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
607 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!