Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 217 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2019-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-07 07:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:59
Megtett távolság
12.67 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
924 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:03:19 0.67 12.12 04:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!