Edzésvégzés időpontja
2019-12-01 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:27
Megtett távolság
19.93 km
Edzés sebessége
13.99 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Szintkülönbség
473 méter
Elégetett kalória
1929 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:15 | 1.01 | 14.26 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:26 | 0.99 | 13.40 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:31 | 0.99 | 13.15 | 04:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:03:42 | 0.94 | 15.24 | 03:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!