Edzésvégzés időpontja
2019-11-29 12:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:26
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
14.44 km/h
Edzés tempója
04:09 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Elégetett kalória
995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:33 | 1.01 | 13.32 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:48 | 0.2 | 15.00 | 04:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!