Edzésvégzés időpontja
2019-12-01 17:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:31
Megtett távolság
10.93 km
Edzés sebessége
6.10 km/h
Edzés tempója
09:50 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
846 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:11:48 | 0.93 | 4.73 | 12:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!