Edzésvégzés időpontja
2019-12-01 08:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:25:11
Megtett távolság
26.57 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
709 méter
Elégetett kalória
3537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:19 | 1.01 | 8.28 | 07:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | -31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:06 | 1.01 | 7.48 | 08:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:50 | 1.01 | 6.16 | 09:44 | 57 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:20 | 0.99 | 5.75 | 10:26 | 55 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:08 | 1.01 | 7.45 | 08:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:49 | 0.99 | 8.71 | 06:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:07 | 0.99 | 8.35 | 07:11 | -40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:07 | 1.01 | 7.47 | 08:02 | 24 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:48 | 0.99 | 6.75 | 08:53 | 42 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 104 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 57 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:57 | 1.02 | 7.70 | 07:48 | -18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:41 | 0.99 | 8.89 | 06:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -45 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -30 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -28 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | -33 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:08:22 | 0.99 | 7.10 | 08:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -113 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:07:51 | 1.01 | 7.72 | 07:46 | 23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:08:45 | 0.99 | 6.79 | 08:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:03:47 | 0.56 | 8.88 | 06:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!