Edzésvégzés időpontja
2019-11-30 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:44
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1660 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!