Edzésvégzés időpontja
2019-11-27 11:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:27
Megtett távolság
13.11 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!