Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 656 010 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2019-10-28-n

Edzésvégzés időpontja
2019-10-28 18:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:15
Megtett távolság
5.01 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
300 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
meg mindig pulzuskontroll #tapering
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!