Edzésvégzés időpontja
2019-11-22 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:53
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
13.26 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:18 | 1.01 | 14.09 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:14 | 0.35 | 17.03 | 03:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!