Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 306 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2019-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-21 19:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:25
Megtett távolság
27 km
Edzés sebessége
14.16 km/h
Edzés tempója
04:14 p/km
Szintkülönbség
499 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1914 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 37 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 76 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 86 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 63 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 53 0 0 0
7 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 5 0 0 0
8 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 -17 0 0 0
9 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -23 0 0 0
10 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 24 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 27 0 0 0
12 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 17 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -24 0 0 0
16 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -57 0 0 0
18 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -71 0 0 0
19 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -76 0 0 0
20 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -61 0 0 0
21 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 -46 0 0 0
22 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 2 0 0 0
23 Normál futás 00:04:07 1 14.57 04:07 -21 0 0 0
24 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -7 0 0 0
25 Normál futás 00:04:40 0.81 10.41 05:46 -16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!