Edzésvégzés időpontja
2019-11-20 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:25
Megtett távolság
11.67 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
606 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:03:53 | 0.67 | 10.35 | 05:48 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!