Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 618 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2019-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-19 11:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:26
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -20 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:31 0.09 10.45 05:44 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!