Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 000 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2019-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-16 12:44
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:45:04
Megtett távolság
31.8 km
Edzés sebessége
11.56 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1891 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 15 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Péter Horváth
3/4 Marathon
Constantly rising during my workout.

teljes táv: 31,80 km; összes idő, 2:45:04,7; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:11 min/km, Szintemelkedés: 177, PTE: 3,9; EPOC avg: 068; EPOC Peak: 096.

Körmend:
Mátyás Király utca, Mátyás király köz, Dr Orbán István utca, Ipar utca.
Felsőberkifalu:
Berki utca.
Harasztifalu:
Fő utca.
Nagykölked:
Fő utca.
Ják:
Szabadnép út, Szabadság tér, Kossuth Lajos utca.
Szombathely:
Erkel Ferenc utca, Temesvári utca, Nárai külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegyi út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór utca, Bartók Béla körút, Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi utca, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!