Edzésvégzés időpontja
2019-11-13 17:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:56
Megtett távolság
21.08 km
Edzés sebessége
21.83 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:00:27 | 0.09 | 12.00 | 05:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!