Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2019-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-13 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:36
Megtett távolság
10.09 km
Edzés sebessége
12.46 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:27 0.09 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!