Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 898 145 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2019-11-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-13 11:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:39
Megtett távolság
11.28 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
709 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 10 0 0 0
12 Normál futás 00:01:38 0.28 10.29 05:50 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!