Edzésvégzés időpontja
2019-11-12 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
11.19 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:03 | 0.18 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!