Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 666 279 km-t sportoltatok
Wierchen
Úszás Wierchen  úszott  2019-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-12 00:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:00
Megtett távolság
3.4 km
Edzés sebessége
2.72 km/h
Edzés tempója
22:04 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

400 bemelegítés
800 teki
200 átvezetés
800 gyors
200 átvezetés
800 bója
200 levezetés

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!