Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 19:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:17
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
8.92 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
195 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:03:39 | 0.5 | 8.22 | 07:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!