Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 13:30
Edzés típusa
gimnasztika,nyújtás,erősítés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:08
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
12.55 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
10 fok, Edzés leírása
Várgesztes fele a sárgán és Somló fele haza,azt hittem fáratabbak lesznek a lábaim,de egész jók voltak, a végén nyújtás erősítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!