Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 887 km-t sportoltatok
JEdina
Futás JEdina  futott  2019-11-11-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:40
Megtett távolság
4.88 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 93 162 147
2 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 19 152 166 159
3 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 9 116 169 157
4 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 147 166 159
5 Laza futás 00:05:02 0.88 10.49 05:43 12 160 170 165

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!