Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:40
Megtett távolság
4.88 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 5 | 93 | 162 | 147 |
2 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 19 | 152 | 166 | 159 |
3 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 9 | 116 | 169 | 157 |
4 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 6 | 147 | 166 | 159 |
5 | Laza futás | 00:05:02 | 0.88 | 10.49 | 05:43 | 12 | 160 | 170 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!