Edzésvégzés időpontja
2019-11-11 19:29
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:01
Megtett távolság
20.37 km
Edzés sebessége
22.22 km/h
Edzés tempója
02:42 p/km
Szintkülönbség
361 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 38 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 51 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -40 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 16 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -25 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.37 | 14.32 | 04:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!