Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 835 005 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2019-11-08-n

Edzésvégzés időpontja
2019-11-08 14:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:05:34
Megtett távolság
30 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 34 108 153 144
2 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 24 135 148 143
3 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 22 116 148 141
4 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 21 137 145 141
5 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 17 135 144 140
6 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 8 136 145 140
7 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 135 144 141
8 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 13 136 151 143
9 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 134 145 141
10 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 132 149 142
11 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 138 145 142
12 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 140 146 143
13 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 5 140 147 143
14 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 139 146 143
15 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 137 151 143
16 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 135 148 142
17 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 135 146 143
18 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 12 128 147 143
19 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 9 141 148 143
20 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 8 139 147 143
21 Laza futás 00:07:12 1 8.33 07:12 11 124 149 141
22 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 11 137 144 141
23 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 12 135 146 143
24 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 11 136 146 142
25 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 15 142 148 145
26 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 16 143 150 147
27 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 13 145 153 149
28 Laza futás 00:07:06 1 8.45 07:06 17 137 153 148
29 Laza futás 00:07:07 1 8.43 07:07 14 137 151 146
30 Laza futás 00:07:20 1 8.18 07:20 15 124 151 142
31 Laza futás 00:00:53 0.14 9.51 06:19 0 145 151 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!