Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 666 371 km-t sportoltatok
porus
Bringázás porus  bringázott  2019-10-22-n

Edzésvégzés időpontja
2019-10-22 07:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:31
Megtett távolság
19.68 km
Edzés sebessége
24.34 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 13 fok, Szélcsend
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:02 1.06 20.97 02:52 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:35 0.95 22.06 02:43 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:50 0.96 20.33 02:57 24 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -14 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:33 1.02 24.00 02:30 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:56 0.98 30.41 01:58 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:26 0.98 24.16 02:29 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:15 1.05 28.00 02:09 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:25 0.95 23.59 02:33 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:18 0.98 25.57 02:21 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:28 1.04 25.30 02:22 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 0.97 23.76 02:32 5 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:21 0.53 23.56 02:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!